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비티오·초보
2018.01.27 01:10

1

01월 26일 (음식 225kcal, 운동 607kcal)

성공 267kcal

225/ 800 kcal

607/ 915 kcal

아침식사75kcal(33.33%)

12시 경.

[베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유

75kcal

점심식사75kcal(33.33%)

[베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유

75kcal

저녁식사75kcal(33.33%)

[베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유

75kcal

운동607kcal

캐시안벅지	15kcal
5분 플랭크	60kcal
10분에 1000칼로리	175kcal
티파니 허리운동	70kcal
훌라후프	40kcal
덜덜이	88kcal
월싯(wall sit)	4kcal
스쿼트	18kcal
런지	17kcal
트라이셉 딥스	1kcal
푸쉬업	1kcal
마운틴클라이머	5kcal
버피테스트	38kcal
점핑잭	75kcal

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01월 26일 (음식 1431kcal)

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