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01월 29일 (음식 1330kcal, 운동 605kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 722kcal
1330/ 1737 kcal
605/ 290 kcal
아침식사423kcal(31.80%)
[삼양] 마라 불닭볶음면
423kcal
오전 간식45kcal(3.38%)
[롯데] 빈츠
45kcal
점심식사394kcal(29.62%)
잡곡밥
85kcal
순대볶음
120kcal
오징어옥수수전
166kcal
콩나물국
10kcal
무말랭이무침
13kcal
오후간식216kcal(16.24%)
[크라운] 화이트하임
85kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
10kcal
[썬넛트] 하루견과
121kcal
저녁식사252kcal(18.95%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 갈릭맛
140kcal
양파
20kcal
팽이버섯
18kcal
계란 생것
74kcal
운동605kcal
등산 하이킹
405kcal
산책 걷기
200kcal
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