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  • 쩌나나
  • 정석2018.01.29 22:3169 조회1 좋아요
헬스장 출책
이번주는 아침수영을 못가요 ㅜ.ㅜ
사랑니 발치로 락스물이 감염위험이 있다그래서
토요날 실팝 풀고 가야 될거 같아여 슬퍼염 ㅠㅠ
저도 오늘은 식단이 망했또요... 저녁에 밥먹고
바로 스피닝 타러가서 토할뻔 했어여~
역시 월요일은 힘드네요! 그래도 인증하려고 꾸역꾸역
갔또여~~~~~~~~~의지하며 달려봅시다
모두들 고생하셨또여❤️

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오늘은 배부른 날이었어용~^^
9 29 웃음꽃쩡어리^^

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댓글 (9)

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.30 11:41
  • 쩌나나 스피닝 중독자이십니다요
    짱짱
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정석
  • 쩌나나
  • 01.30 11:34
  • 까끌토끼 담주부터는 빡세 아침운동도 달려볼께요! 설이 얼마 안남았어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ달려봅세
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정석
  • 쩌나나
  • 01.30 11:34
  • 먹어봤던그맛!! ㅎㅎㅎ 저는 점심시간을 이용해 스피닝 한타임하러 갑니다
    넘모 춥지만 아침운동 못하니깐 점심시간 달리러가유~
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.30 11:28
  • 식단 잘했다요👍
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.30 11:27
  • 저기저기 다리보인다요
    스피닝
    이틀 굶어두 전 토나올듯 ㅜㅜ
    왜이리 힘든지

    스피닝하는사람
    위대해 보임
    짜요👍👏👏👏😍
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다신
  • 까끌토끼
  • 01.30 06:16
  • 아침저녁운동 엄청 힘들텐데.. 대단하세요!!!
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 01.29 23:18
  • 쩌나나 제 아는 동생도 스피닝 찬양해요ㅎ 그거로 살뺐거든요~진짜 신나다고 ㅋㅋㅋ 지긍도 둘째 낳고 한다고 벼르고 있어요^^
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정석
  • 쩌나나
  • 01.29 23:04
  • 어설프게 달리면 배만고파요ㅎㅎ
    정말 빡세게 달려야 입맛이 뚝떨어져여 오늘은 웃음꽃이 피는 스피닝이었어여~존잼ㅎㅎㅎㅎ웃음꽃쩡아
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 01.29 22:35
  • 스피닝 한시간 천칼로리라고 둘었어요~^^ 수영 못하시는건 슬프지만 운동량은 대박이신거 같아요~~!!
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