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01월 22일 (음식 843kcal, 운동 903kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

아침식사371kcal(44.01%)
달걀후라이
86kcal
파김치
18kcal
멸치풋고추볶음
52kcal
검정콩밥
100kcal
김치찌개
115kcal
점심식사279kcal(33.10%)
감자어묵볶음
62kcal
잡곡밥
96kcal
김치찌개
60kcal
11kcal
멸치풋고추볶음
26kcal
파김치
24kcal
오후간식2kcal(0.24%)
아메리카노
2kcal
저녁식사191kcal(22.66%)
김치볶음밥
191kcal
운동903kcal
책벅지
60kcal
허리돌리기
20kcal
빠르게걷기
228kcal
허리돌리기
40kcal
청소
105kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
14kcal
빠르게걷기
76kcal
박봄다리운동
160kcal
마일 식스팩
200kcal
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