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  • 팅커벨kim34@
  • 정석2018.01.31 21:4946 조회1 좋아요
1/31(수)
아침, 저녁 시금치사과주스 마셨구요~
점심은 짬뽕 먹었네요~
간식으로는 김말이랑 파이 집어 먹었어요 😭
운동은 만보랑 스쿼트 조금씩 했어요~
내일은 간식을 줄여야겠어요

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정석
  • 팅커벨kim34@
  • 02.01 21:44
  • 간식이 참 안 고쳐지네요 ㅜㅜ
    내일도 다시 도전해볼께요🤗
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초보
  • 골뱅이파무침
  • 02.01 06:51
  • 운동을 정말 제대로 하셨네요!! 멋져요~
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초보
  • 2002alice
  • 01.31 23:11
  • ㅎㅎ 고생하셨어요ㅎ
    간식을 기름기있는거 말고 다른걸로 대체해도 좋을것 같아요ㅎ
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