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  • 170에55키로!!·초보
  • 2018.02.01 13:00
Q.요요 지겨워요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정말 안해본 다이어트가 없는대요.

마지막은 정말 건강하게 천천히 해야지 하고 1년동안 뺐는대여! 1년지나니 다시 돌아왔어요ㅠㅠ

항상 요요..ㅜㅜ 느낀건 근본적인 습관 개선이 없이는 결국 요요인거 같은대 습관을 바꾼다는게 참 어려운거 같아요.

저랑 비슷한분 계신가요 어떻게 해야될까요 흑
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