두유습관2일차아침!눈뜨자마자어제저녁에닭가슴살조금밖에안먹고자서그런지배가너무고파서바로주방으로🙄뭘먹을까고민하다가냉장고를열자마자두유습관이딱!!보이길래고구마작은거한개와두유습관을믹서기에함께갈아고구마두유쉐이크를만들어서먹었습니다.고구마의달콤함과두유습관의담백한맛이만나너~~무맛있더라구용GOOD😋
아참!쓰레기를버리던중쓰레기봉지에두유습관한봉지가있길래뭐지?했는데저희아빠께서드셨다고하시더라구용
✔저희아빠의솔직한후기:아빠가두부를엄청좋아하시는데어디서산두유인지담백하고,고소했다고하시면서아빠는우유나두유드시면장이안좋아서변이안좋게나오는데이건부담없이먹을수있다고하시고저희오빠가아토피가심해서음식을가려먹어야하는데이제품정말좋을것같다면서이거다먹고하나더시켜자며극찬하셨습니다^^
내일도두유습관으로맛있는다이어트모두화이팅해요~
♡두유습관화이팅♡
9시-아침먹기전간식:고구마&두유습관입문용쉐이크
✏너무담백하고달콤한맛💯앞으로두유습관으로맛있는레시피만들어서먹어야겠어용😍
11시-아침&점심식단:닭죽
✏어제먹은백숙으로저희고모께서닭죽을만들어주셔서아침에조금먹었어요ㅎ아무래도칼로리가높을것같아서소량만^^
6시-저녁식단:양상추닭가슴살샐러드
✏운동다녀와서양상추와닭가슴살,폰타나그릭요거트를곁드린샐러드를먹고오늘하루를마무리합니다😄
0
196
