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헬스장에서 열고있는 다이어트 대회를 참여하고있습니다. 헬스가 끝나고 바로 알바를 가야하기때문에 저녁을 굶거나 바나나한개로 끼니를 때우는 일이 허다하기때문에 하루에 필요한 단백질을 섭취하기어려워서 근육과 살이같이빠져버려 결국 안좋은쪽의 다이어트가 되고있습니다. 이 단백할시간 레드를 통해서 보다 나은 단백질 섭취로 건강한 다이어트를 진행해 다이어트 대회에 우승하고싶습니다 :) 좋은 기획감사합니다 :)
  • 파숑숑계란탁
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