1일차: 컨디션이 안좋아 다른날보다 적게먹은날이라ㅠ
본의아니게 단조로운식단
.
아침(10:00)
두유습관챌린지를 진행하기 전부터
콩콩*먹으면서 식욕조절하고있었어요^^;;
사과반개 +8알
점심(3:00)
처지고ㅠ 피곤해서 또늦은 점심ㅠ
첫날부터 잘하고싶었는데ㅠ 내일부터 더욱분발할께요ㅠ
이래먹고 다음날 너무잘먹으면 다몸무게로 가던데ㅠ 반성모드예요ㅜㅠ
씨씨앰* 디톡스음료+ 카카오콩** 6알
저녁(7:00)
딸아이밥먹이고 나도냠냠:-)
두유는 당이없어좋고 건강한맛이라 더욱취향저격♡
콩콩*은 딸아이가 반먹고 나머지 8알
콩콩*은 목메여서 혼자먹기어려워 두유랑 먹으면 꿀맛^^)b
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