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  • 킹콩7
  • 다신2018.02.06 17:2654 조회0 좋아요
2월6일 하루식단

미역들깨죽+곤약볶음

사과1개

오랜지1개

뱃살쥬스 2분의1

추워서 운동갔다 마트가서 아이쇼핑만 하다옴
마지막까지 만보체워야죠^^

노력의 열매는 달다^^
달콤함을 느끼려면 노력이 필요한거겠죠^^
오늘 남은시간 즐겁게 마무리 잘하시고~^^

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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 건강한마담되기
  • 02.06 23:40
  • okoge2020 워워~
    저도 수시로 욱욱~~"
    워 워.
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다신
  • 킹콩7
  • 02.06 20:53
  • okoge2020 제가 요즘 저염식을 하는데 도움이 되는것 같아요^^
    소금과 설탕이 있는 건 아에 안먹은지 3일됐는데 체중이 팍 줄더라고요..
    아마도 소금 1그램이 물 100그램을 잡고 있다고 하니 수분의 장난인듯~^^
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다신
  • okoge2020
  • 02.06 20:05
  • 킹콩7 식단이 너무 건강해요. ㅎㅎㅎ근데 왜 우린 공체가 안빠질까요. ㅠㅠ 그룹방에 보면 다들 천칼에서 많이 오바 안되시는데. 공체는 다들 찔끔. ㅠㅠㅎㅎㅎ요새 괜히 억울할고 욱. 하는게. ㅎㅎㅎ갱년기??????ㅎㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 킹콩7
  • 02.06 19:37
  • 꽁조아 너무 추우니까 따뜻한게 먹고싶어서 뚝배기에 담아봤어요ㅎㅎ

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다신
  • 꽁조아
  • 02.06 19:32
  • 뚝배기에 들깨가루 보고 추어탕인줄 ㅋㅋㅋㅋ 추운데 걸으셨어요? 대박.. 박수... 응원합니다..
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다신
  • 킹콩7
  • 02.06 18:27
  • 힝향 그래~ 고마워^^
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다신
  • 힝향
  • 02.06 18:26
  • 바람이 완전 칼바람이에요ㅋㅋ 걸으실때 감기 조심하셔요ㅋㅋ
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다신
  • 킹콩7
  • 02.06 18:24
  • 힝향 추워서 먹는 내내 따뜻하라고 뚝배기에 담았어^^
    오늘도 춥네^^
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다신
  • 힝향
  • 02.06 18:21
  • 죽맛있겠다...뚝배기에 넣어놔서 더 맛있어보여요ㅋㅋㅋ
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다신
  • 프리스탈
  • 02.06 17:41
  • 오달콤한열매맛봐야죠~.파잇팅입니다~.^-^*
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