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  • 변화~·초보
  • 2016.01.22 18:06
01월 22일 (음식 1103kcal, 운동 156kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

아침식사291kcal(26.38%)
삶은 계란
 79kcal
오이
 18kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노
 4kcal
[파리크라상] 우유식빵
 190kcal
점심식사518kcal(46.96%)
[파리크라상] 우유식빵
 190kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노
 4kcal
삶은 계란
 237kcal
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈
 60kcal
시금치
 27kcal
저녁식사294kcal(26.65%)
새우살
 93kcal
[파리크라상] 우유식빵
 190kcal
양상추
 7kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노
 4kcal
운동156kcal
보통 걷기
 156kcal
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