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02월 07일 (음식 1465kcal, 운동 757kcal)
하루에 이정도면 괞찮은건가요?

20151207 다이어리 일기상세

성공 164kcal
1465/ 1046 kcal
757/ 174 kcal
아침식사291kcal(19.86%)
소식
초코크림빵
194kcal
건국우유 흰우유
97kcal
오전 간식80kcal(5.46%)
[서울우유] 저지방우유
80kcal
점심식사486kcal(33.17%)
떡꼬치
60kcal
비빔밥
293kcal
청국장찌개
117kcal
깍두기
6kcal
딸기
10kcal
오후간식222kcal(15.15%)
[오리온] 초코파이
222kcal
저녁식사386kcal(26.35%)
족발
360kcal
비빔국수
26kcal
상추
0kcal
운동757kcal
보통 걷기
190kcal
계단오르기 걷기
94kcal
계단내려가기
9kcal
샤워
24kcal
공부
300kcal
실내사이클
140kcal
  • 이진황
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