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  • 호야가을맘·초보
  • 2018.02.11 01:49
소소해요...
티스푼이나 유아스푼으로 밥먹기.
반찬크기를 작게 만들어 만들기.
두부랑 묵으로 저녁대체하기.
남은반찬 먹어서 처리안하기ㅋㅋㅋ
우엉차,연근차 마시기.
장시간 공복감 없애기(물이나, 차 등...)
저녁에 먹고픈건 다음날 밝을때 먹기(이게 젤어려운듯ㅠ)
지인들 안만나기ㅠㅠ

이정도만 하고있네요;;;

더 좋은 간단팁 있으면 공유해주세요ㅋㅋ
  • 호야가을맘
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운동
0 38 minaaaaaaaaaa
10일됐는데 의지가 흔들리고있아요
0 163 햄인갠

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