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  • 살빼돼지양ㅇ·초보
  • 2018.02.11 02:56
02월 08일 (음식 909kcal, 운동 449kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 339kcal
909/ 958 kcal
449/ 159 kcal
점심식사538kcal(59.19%)
귀리밥
 142kcal
소세지야채볶음
 74kcal
잡채
 142kcal
고등어무조림
 115kcal
양배추쌈
 65kcal
저녁식사371kcal(40.81%)
삶은 호박고구마
 232kcal
대추방울토마토
 12kcal
[아침란] 찐계란
 75kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유
 52kcal
운동449kcal
스쿼트
 13kcal
싯업
 21kcal
빠르게걷기
 292kcal
덩키 킥
 14kcal
힙업 브릿지
 14kcal
점핑잭
 50kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
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