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잠을 잘 못자면 다욧에 영향이 있나요?
배고프니까 잠이 잘 안와서 ㅜㅜ
  • 마지막이다!
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댓글 (4)

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정석
  • 마지막이다!
  • 10.01 13:36
  • 아 모두들 감사합니다
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초보
  • 이미존재하는닉네임
  • 10.01 08:10
  • 밤10시~새벽2시 사이가 자면서 살이 제일 잘빠진대요 건강에도 좋구요
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초보
  • 첫사랑
  • 10.01 07:34
  • 잠만 잘 자도 400g씩은 빠져요^^
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정석
  • 체중유지자
  • 10.01 06:07
  • 우리가 자는동안 피로가회복되는성분과 지방을분해해주는 성분이나오죠 특히 피로회복이되야 젖산이쌓이지않아 체지방이 올라가지않아용~
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