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02월 12일 (음식 938kcal, 운동 704kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 602kcal
938/ 1003 kcal
704/ 167 kcal
아침식사213kcal(22.71%)
바나나
213kcal
점심식사381kcal(40.62%)
[닥터스] 카브라이트 초코릿 브라우니
190kcal
[썬넛트] 하루견과
116kcal
초코라이트 프로틴 퍼지 브라우니 셰이크
75kcal
저녁식사344kcal(36.67%)
삶은 계란
154kcal
수제발아통밀 밀스틱
190kcal
운동705kcal
스쿼트
39kcal
니 푸쉬업
11kcal
덤벨 아령운동
2kcal
하늘자전거
240kcal
L자 다리운동
9kcal
티파니 허리운동
140kcal
덤벨 아령운동
7kcal
덩키 킥
6kcal
플랭크
10kcal
사이드 플랭크
13kcal
불타는 허벅지
20kcal
줌바댄스
133kcal
계단오르기 걷기
75kcal
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