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  • 방탄아미소녀
  • 입문2018.02.16 14:5691 조회1 좋아요
오늘가입했어요!! 진짜 개학까지 열심히 뺄껍니다!!
저는 이제 중2구요 키는 159~160에서 몸무게가 57입니다..지금 4일째 다이어트중이라서 4일만에 1키로 뺐구요..제가 1학년 여름방학초에 한번다이어트성공해서 52까지 갔는데 이번 목표도 일단 52까지 빼고 유지하고 더 빼고싶어요..!! 칼로리생각해서 먹고있고 운동 집에서 쉽게할수있는것 추천해주세요!!지금 운동은 훌라후프,L자다리,박봄다리운동,방송댄스,모바운스 하고있습니다

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입문
  • 쥬햄이
  • 02.18 22:34
  • 스쿼트 ,런지도 해보세요 ㅎㅎ
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입문
  • 방탄아미소녀
  • 02.16 15:20
  • 혜루살이 그래요ㅎㅎ진짜 우리 개학때 아무도 몰라보게 열심히 다이어트해요❤
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초보
  • 혜루살이
  • 02.16 15:11
  • 오옷 저랑 기간같은게 비슷하네욧❤저도아미ㅎ. 저희 친해집시다 저보다언니네용 다이어트같이화이팅해요❤
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입문
  • 방탄아미소녀
  • 02.16 15:03
  • 상큼카롱 감사합니다ㅎㅎ
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입문
  • 상큼카롱
  • 02.16 15:00
  • 버피테스트 10번씩 3세트 일주일에 두세번씩 추가해도 좋을거같아요!
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