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  • 할고야·입문
  • 2018.02.19 21:29
02월 19일 (음식 1271kcal)

오늘 다이어트첫날
저녁식단!!!양배추 그득 넣어서
운동은 안하고 일단 식단만이라도~~~~

20151207 다이어리 일기상세

실패 94kcal
1271/1412 kcal
0/ 235< kcal
아침식사300kcal(23.60%)
오렌징루이보스
삶은 계란
 154kcal
깨송편
 92kcal
술떡
 54kcal
점심식사433kcal(34.07%)
현미밥
 240kcal
양배추찜
 17kcal
미역초무침
 33kcal
고등어조림
 53kcal
연두부
 10kcal
쌈장
 20kcal
양상추샐러드
 60kcal
오후간식404kcal(31.79%)
바나나
 139kcal
삶은 계란
 77kcal
방울토마토
 12kcal
단감
 12kcal
아몬드
 35kcal
[미주라] 소이아 크래커
 129kcal
저녁식사134kcal(10.54%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
 120kcal
레드 파프리카
 14kcal
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안녕하세요 1일찹니다...
0 78 뀨랅껡
나이와 몸무게가 비례하네요.ㅜㅠ
0 43 jeyp

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