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  • 힘내지우·정석
  • 2018.02.20 00:20
Q.학생
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이지 중3되는 학생인데요 지금은 다이어트 쉐이크 먹고있는데 학교 다닐땐 급식을 먹어야 될까요?
  • 힘내지우
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아침 공복에 복근운동 매일 해도 괜찮을까요?
1 344 jeje01010
회식 때문에 스트레스입니다ㅠ
2 49 pan****

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댓글 (3)

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정석
  • 볼상통통사춘기
  • 02.20 08:11
  • 갑자기 그렇게 줄이시면 다이어트 끝나셨을때 요요올거예요...차라리 저녁에 쉐이크 한 잔으로 끝내시고 점심은 디저트류 빼고 급식의 반, 아침은 과일 조금이나 단백질 종류1가지+학교 우유 급식 이렇게 하시는게 더 건상하게 요요 없이 하실 수 있으실 것 같아요!!
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채택된 답변
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정석
  • 힘내지우
  • 02.20 01:03
  • 제가 지금 90에요...
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초보
  • 달뽀끼
  • 02.20 00:39
  • 비밀 댓글 입니다.

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