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  • 건강한마담되기
  • 다신2018.02.20 02:5573 조회1 좋아요
  • 2
19일일지

비빔국수사진보구 먹구싶어 점심에 비빔국수 해묵었어요..역쉬 맛나..
오후 런닝머신 1시간 걷고 스쿼트 좀 하고 스트레칭 후 저녁은 가볍게..닭가슴살.귤.로메인상추
좋앙좋앙... 씻기전에 방금 크런치 200개 클리어..
굿나잇~~~

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댓글 (6)

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다신
  • 건강한마담되기
  • 02.20 12:59
  • 킹콩7 저도 스스로 칭찬했어요.
    역쉬 간식이 문제 ㅜㅜ bean01 굿~~~ 프리스탈 비빔장..ㅋㅋ
    마트가면 팔드라구염 비빔냉면소스 ㅋㅋ okoge2020 어제는 굿이였어염..아자아자.. 힝향 어느분이 갑자기 복근 200회 카톡 올라와서 ㅋㅋ
    오늘도 팟팅!!
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다신
  • 힝향
  • 02.20 08:42
  • 자기전 틈새운동 굿이네용!👍
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다신
  • okoge2020
  • 02.20 07:48
  • ㅎㅎㅎㅎㅎ헬씨한 식단이네요. 운동도 식단도 열심히 하시궁. ㅎㅎㅎ저도 간바루 하겠습니당.
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다신
  • 프리스탈
  • 02.20 07:01
  • 오운동식단완벽하신데요~.굿잡~!!!^^*
    비빔장은뭘로하셨는지~.넘먹고싶잖아요~.ㅋㅋㅋ
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다신
  • bean01
  • 02.20 06:22
  • 오..식단, 운동 굿굿~!
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다신
  • 킹콩7
  • 02.20 03:00
  • 오늘 소식하시고 운동 열심히 하셨네요^^좋아요^^
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