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  • ohee924·정석
  • 2018.02.20 06:44
02월 19일 (음식 1095kcal, 운동 150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 255kcal
1095/ 1440 kcal
150/ 240 kcal
아침식사252kcal(23.01%)
찐고구마
 130kcal
우유
 122kcal
오전 간식35kcal(3.20%)
아몬드
 35kcal
점심식사509kcal(46.48%)
오징어볶음
 354kcal
쌀밥
 155kcal
저녁식사299kcal(27.31%)
닭가슴살
 76kcal
찐고구마
 130kcal
[한겨레플러스 초록마을] 초록마을포도주스(620ml)
 93kcal
운동150kcal
런닝머신 걷기
 60kcal
싸이클 실내자전거
 90kcal
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