view-top

  • 1
  • 1
  • 1
오늘의 점심.저녁이에요
오늘은 거의 과일로만 먹었어요!!! 위,장 클렌즈 해주는 느낌으로요✌
과일로 식사해주면 위.장이 너무 편하고,
다음날 변도 좋아서 몸 해독? 처럼 가끔 하려구요👍

오늘 총 먹은 과일은
▫️사과 2개 반
▫️배 3/4
▫️단감 2개
▫️딸기 3개

과일 이외
▫️삶은계란2개
▫️아몬드 브리즈 오리지널 190ml (45kcal짜리)
▫️햄프씨드 15g

👉변비오신 분들 하루만 과일로 클렌즈 해보세요👍
화장실 정말 잘가요!!


  • dietawsome
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 정아롱
  • 02.21 08:38
  • 헿...... 흡사 초식동물 밥같군요.....
  • 답글쓰기
지존
  • 밀루안
  • 02.20 22:48
  • 저랑같은 방법으로 클렌하시네요!!!~하루정도는 좋은것같아요!!ㅎㅎ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글