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  • 미드사랑
  • 다신2018.02.21 01:1881 조회0 좋아요
  • 5
19일 식단운동
어제 까먹구 못올렸어요...ㅋㅋㅋ
운동이 왤케하기 싫은지...역시나 운동 며칠 건너뛰었더니 오늘 공체는 45.9..ㅠㅜ
아...저도 슬럼프인가봐요...

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댓글 (26)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.21 10:25
  • 좋게다
    ㅋ
    ㅋ
    슬럼프라는디
    난 무게만 보이고 ㅋㅋ

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다신
  • 미드사랑
  • 02.21 09:05
  • 힝향 고마워 동생~~ ♡♡♡♡
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다신
  • 힝향
  • 02.21 08:34
  • 슬럼프 같이 이겨내요!ㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.21 08:03
  • 헐 저로선 상상도 할 수 없는 칼로리와 무게인데... 근육 때문에 그럴 수도 있어요. 오히려 아무 짓도 안하고 가만히 있으면 쭉쭉 빠질 껄요
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다신
  • 미드사랑
  • 02.21 07:58
  • 탄력원츄 헉.. 그럼 나도 지금은 더 줄었을수도...ㅠㅜ 충격이에요 ㅠㅜ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.21 07:57
  • 저랑도 키가 비슷. 근데 학생일 땐 160이었는데 40대가 되니 2센치 줄어들었어요. ㅠㅠ
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다신
  • 미드사랑
  • 02.21 07:28
  • okoge2020 응응!! 온니야~ 고마워요~~ ♡♡ 화이팅!!!!
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다신
  • okoge2020
  • 02.21 07:26
  • 미드. 괜챤아 괜챤아. ㅎㅎㅎㅎㅎ슬럼프. 이겨내라고 있는거야. ㅋㅋㅋ화팅!!!
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다신
  • 미드사랑
  • 02.21 06:31
  • bean01 응원 고마워~♡ 원래 대자연끝나면 에너지가 넘쳐야하는데 호르몬주기가 바뀐건지..이상해 ㅠㅡ
    근력운동이 힘들긴 하지만 진짜 중요한거 같애~
    나두 조급해 하지말고 쉬엄쉬엄 해야겠어~
    고마워~♡♡♡

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다신
  • bean01
  • 02.21 06:25
  • 미드...대자연도 끝난 황금기인데도 나두 어질어질해...
    즐겁게 다욧해야하는데 오르고 내리는 숫자에 너무 민감했던가봐..이제 근력운동도 하면서 쉬엄쉬엄 다시해볼라고..
    지치지 말고 응원해가며 천천히 건강하게 목적달성하자 우리~♡
    힘내^^*!!!
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