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  • diet1987·정석
  • 2016.01.24 00:53
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01월 23일 (음식 1762kcal, 운동 240kcal)
20160123

20151207 다이어리 일기상세

아침식사203kcal(11.52%)
[베지밀] 자연담은 진한 두유
 120kcal
사과
 28kcal
와이즐렉 칼슘치즈
 55kcal
점심식사201kcal(11.41%)
닭가슴살
 109kcal
양배추
 15kcal
호박고구마
 77kcal
오후간식330kcal(18.73%)
[빙그레] 붕어싸만코
 190kcal
롯데)가나 치즈스틱
 140kcal
저녁식사1,028kcal(58.34%)
떡볶이
 228kcal
김말이튀김
 126kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 단호박
 93kcal
튀김만두
 53kcal
맥주
 92kcal
순대
 271kcal
오징어튀김
 78kcal
고구마튀김
 87kcal
운동240kcal
버핏테스트(세트)
 240kcal
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