636/ 800 kcal
269/ 417 kcal
삶은 계란 | 158kcal |
블랙커피 | 4kcal |
쌀밥 | 156kcal |
계란후라이 | 86kcal |
김치전 | 5kcal |
고구마 말린것 | 61kcal |
찐고구마 | 166kcal |
플랭크 | 6kcal |
월싯(wall sit) | 8kcal |
스쿼트(세트) | 6kcal |
런지(세트) | 8kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 3kcal |
버피테스트(세트) | 48kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 | 100kcal |
L자 다리운동 | 90kcal |
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