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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.02.25 22:5752 조회0 좋아요
  • 12
9일차 운동

오늘부터 팔운동 추가했어요.
일단 팔운동은 주4회만 하는걸로..😁😆

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  • 탄탄원츄
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10 55 살빼자올해는

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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 살빼자올해는
  • 02.26 13:08
  • 탄력원츄 헉 그건 피곤한게 아니라 넘 멋지신 성격 같은데요ㅋㅋㅋ 전 의지박약 지대로...
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.26 11:02
  • 살빼자올해는 성격이 좀 피곤한편...ㅠㅠ 한번 맘먹으면 정한 목표까지 직진 😅
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정석
  • 살빼자올해는
  • 02.26 09:16
  • 우아.. 전 혼자 알아서 운동하는게 넘 어렵던데 ㅜㅠ 대단하세요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.26 00:29
  • 건강한마담되기 네, 등과 허벅지의 변화가 가장 눈에 들어오더하구요. 그래서 더 열심열심! 😆
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.26 00:27
  • okoge2020 좋게 봐주셔서 감사해요. 우리 같이 건강한 다욧트 해요!
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다신
  • 건강한마담되기
  • 02.26 00:16
  • 탄력이 팍팍 붙는 소리가 들려요..
    살들이 탄력탄력하네요.^^
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다신
  • okoge2020
  • 02.25 23:45
  • 오. 역쉬. 날씬한 분들은 이유가 있네요. ㅎㅎㅎ자극받고 가네요. 저도 얄심히. !!!아쟈!!!
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다신
  • 킹콩7
  • 02.25 23:06
  • 탄력원츄 저도 내일부터 위주리기 훈련 2주동안 해보려고요~^^잘 될지는 모르겠지만 좋은 습관 만들기가 참 힘들더라고요^^공감합니다
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.25 23:04
  • 킹콩7 네! 감사합니다. 이번에 규칙적인 식사가 얼마나 중요한지를 깨달았습니다!
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다신
  • 킹콩7
  • 02.25 22:59
  • 식단.운동 모두 착하신듯~꿈이 가까워져 가는 느낌입니다.파이팅~!!!
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