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  • 아린하·초보
  • 2018.02.26 21:31
  • 1
Q.계란 단백질 몇개섭취
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하루 몇개 섭취하나요 ??
  • 아린하
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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • minhae
  • 02.26 23:34
  • 저도 2개...점심과 저녁은 양 조절해서 일반식...그리고 호두
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초보
  • silverlining^^
  • 02.26 22:12
  • 아뇨 ㅋㅋㅋ 1끼는 1300~1500맞춰서 일반 한식위주로 먹고요 그때 돼지고기 두부 등등 먹어요! 그리고 아몬드브리즈도 먹고 우유도 먹고요 ㅋㅋ
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초보
  • 아린하
  • 02.26 22:10
  • laluna325 다른단백질은 하루에 그거말고 안드시나요?-?
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초보
  • silverlining^^
  • 02.26 21:57
  • 전 2개요
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