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  • 꼬꼬비·초보
  • 2018.02.26 22:21
02월 26일 (음식 628kcal, 운동 996kcal)
72(한달반전)>>64(1주전)>>63.3(오늘)

20151207 다이어리 일기상세

성공 418kcal
628/ 800 kcal
996/ 750 kcal
점심식사459kcal(73.09%)
김치볶음밥
 334kcal
계란후라이
 89kcal
미역국
 36kcal
저녁식사169kcal(26.91%)
[바이더웨이] 양념불고기
 160kcal
상추
 9kcal
운동996kcal
점심- 싸이클 30분
저녁-싸이클 30분
강하나 하체스트레칭 15분
레베카 7분 복근
레베카 12분 복근 (5분 한세트)
이소라 팔운동 14분
이소라 옆구리 6분
싸이클 실내자전거
 210kcal
싸이클 실내자전거
 210kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
레베카 12분 다리운동
 150kcal
이소라 다이어트1
 231kcal
레베카 7분 다리운동
 150kcal
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초보
  • 하얀당근
  • 02.26 23:12
  • 와존경합니다
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