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  • 궁디실화냐
  • 다신2018.02.27 07:2882 조회0 좋아요
  • 1
27일 공체, 비포 앤 애프터
확실히 몸무게가 중요한 게 아니에요.

어제 그렇게 단 것 밤까지 잔뜩 주워 먹고
운동 하나도 안하고 잤더니,

몸무게는 큰 차이가 없는데
엉덩이와 허벅지에 바로 살이 쪄서 무릎이 불편해요.

비포 앤 애프터: 하루만에 근육이 훅 빠지고, 지방이 확 늘었어요

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  • 궁디실화냐
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댓글 (10)

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다신
  • 킹콩7
  • 02.27 16:04
  • 몸무게는 먹는것에 많이 바뀌죠..물도 우리몸를 한바퀴돌고 배출하는데 시간이 꽤걸린다네요^^
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다신
  • Momof3
  • 02.27 12:10
  • 맞아요. 몸무게 숫자가 그리 중요한건 아녀요. 난 몸무게가 늘어서 확 짜증 났더니만 근육이 늘었더라고요. 매일 걸으니 ㅋ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.27 11:02
  • 힝향 체성분계가 체수분률도 나오는데, 부은 게 아니라 지방이 늘어난 게 맞는 것 같아요. 앟하핳하하(울면서 달려감;)
    몇 번 재보니깐, 근육이 수분을 더 머금고, 지방은 수분이랑 안 친하더라구요.
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다신
  • 힝향
  • 02.27 08:10
  • 아무래도 살이 쪘다기보다 단것을 드시고 해서 몸이 부어서 그렇게 느끼실수 있을꺼 같아요! 늦게 먹고주무시면 몸에 불편함을 느끼시니 밤엔 되도록 안드시고 주무시는게 나을꺼 같아요~!
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.27 08:06
  • 탄력원츄 이거는 타니타 체성분계인제 산 지 거의 10년 되서 이 모델은 단종 됐어요. 우리나라 브랜드로 카스도 꽤 정확하고 좋은데 요새는 중국 OEM 주는 걸로 알고 있어요. 체성분계로 검색해 보세요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.27 08:03
  • 이런 체중계 좋네요. 한번 알아봐야겠어요. 나이를 먹는 거 웃퍼요 😣😭
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.27 08:00
  • 프리스탈 저두 배 나왔어요. 우리 반성하고 앞으로 열심히 해봐요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.27 08:00
  • okoge2020 어렸을 땐, 이렇게 근육이 훅 빠지고 지방이 훅 늘고 그러지 않았는데, 나이 먹을 수록 점점 노오력 해야 근육량이 유지 되는 것 같아요
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다신
  • okoge2020
  • 02.27 07:47
  • 아무래도 체지방이 적고 근육량이 많으니. 티도 바로 나는가봐요ㅜ 전. 워낙에 체지방이라ㅜ ㅎㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 02.27 07:33
  • 그렇군요~.저는일단4~5일을넘연달아많이먹었더니배도많이나왔어요~.ㅡㅜ
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