view-top

  • switch·초보
  • 2018.02.28 00:02
7일간의 도전! 끝이 아닌 시작:)
서른 다섯이 된 직장인 여성입니다.
다이어트를 시작하면서 격한 운동중에 하나인 스피닝을 하게 되었는데요,근손실이 걱정되어 식사 대용으로 가볍게 먹을 수 있는 프로틴 쉐이크 찾고 있던 차에 좋은 이벤트를 알게 되어 신청 합니다.
아침은 두부와 우유 정도로 먹고, 직장인이라 점심은 일반식.
저녁을 앵그리바디로 대체하려고 합니다.
7일간의 도전이 좋은 시작이 되기를 바랍니다.
  • switch
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트
0 100 기밍채
앵그리바디 7일간 체중 기록에 지원합니다!
0 101 tritonshell2965

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글