view-top

  • 새유·초보
  • 2018.02.28 11:21
Q.학생 다이어트 식단 관리 해야하나요??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
가족들이 다 통통한 편이라 제가 살 뺀다고 식단 조절하고 밥 안먹으면 욕할 거 같아서요ㅠㅠㅠ 제가 말랐다고 그러면서 운동해도 뭐라하고 밥 덜어도 뭐라고 해서... 제가 뱃살 허벅지살이 좀 심하거든요. 지금은 그냥 근육 없어서 운동 한다고 하니까 뭐라고는 안하는데(인바디 쟀는데 운동 하라고 나와서 그런것같아요) 식단 조절을 안해도 될까요??
  • 새유
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아침식사 다들 뭘로하시나요?
6 101 넨넹
중 1 여자 다이어트 운동 추천해주세요!
0 67 새유

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 앞자리수를바꾸자
  • 02.28 13:23
  • 되도록이면 저녁 늦은시간에 먹지만 않는다면 괜찮을거에요 !!
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글