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  • 4646464646464646·초보
  • 2016.01.23 22:05
01월 23일 (음식 404kcal, 운동 40kcal)
20160123

20151207 다이어리 일기상세

아침식사49kcal(12.13%)
[남양] 밀크 100 요거트 저지방
 45kcal
레몬
 4kcal
점심식사187kcal(46.29%)
닭가슴살
 65kcal
[동원] 쎈쿡발아현미밥
 80kcal
자몽(지름약10cm)
 20kcal
양상추
 5kcal
유자차
 17kcal
저녁식사168kcal(41.58%)
양상추
 11kcal
닭가슴살
 54kcal
곤약
 25kcal
[샘표] 폰타나무지방오리엔탈샐러드드레싱
 18kcal
엑소틱푸드 스위트칠리소스
 60kcal
운동40kcal
줄넘기(세트)
 40kcal
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01월 23일 (음식 1617kcal, 운동 582kcal)
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01월 23일 (음식 643kcal)
0 49 영민차

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