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  • 목표는여신·초보
  • 2016.01.23 22:22
01월 23일 (음식 1535kcal, 운동 216kcal)
20160123

20151207 다이어리 일기상세

아침식사325kcal(21.17%)
사과
 57kcal
감 단감
 49kcal
[소와나무] 생크림요거트
 115kcal
바나나
 83kcal
아몬드
 21kcal
점심식사483kcal(31.47%)
고등어
 135kcal
오곡밥
 133kcal
오뎅볶음
 113kcal
계란후라이
 86kcal
순두부
 14kcal
오이
 2kcal
오후간식311kcal(20.26%)
호박고구마
 231kcal
[BOBSNU] 약콩두유
 75kcal
양상추
 5kcal
저녁식사416kcal(27.10%)
방울토마토
 10kcal
양상추
 8kcal
호박고구마
 231kcal
[롯데] 카카오빼빼로
 167kcal
운동216kcal
스트레칭
 60kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 156kcal
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