저도 먹는거 진짜 진짜 좋아하고 항상 고칼로리 음식을 마구 먹어댔고 글쓴님 처럼 배불러도 음식 아까워서 야금야금 먹었거든요.. 그러다 살이 폭풍으로 쪄버려서 다이어트 중이예요 ㅜㅜ 저는 제 특성상 맛있다는 기준이 굉장히 넓어서 아무거나 잘 먹거든요 그래서 칼로리가 웬만하면 낮은 음식들을 양껏 먹으려고 하고 있어요! 무조건 참는 건 더 힘들고 예민해지니까 건강하고 칼로리 낮은 음식들을 많이 먹는것이 좋을것 같아요! 화이팅!
저는 배고플 때 마다 물을 마셔요! 저도 엄청 먹거든요 막 라면에 소시지랑 치킨꼬치에 삼각김밥까지 하고 남은 국물에 밥까지 비벼먹었으니 말 다 했져😂 처음엔 진짜 죽는 줄 알았는데 며칠 지나니까 물만 마셔도 배부르더라구요 500밀리리터를 30분에 다 마셔요 하하.. 진짜 못 참겠으면 견과류 조금 먹어요 조금 먹고 물 마시고 조금 먹고 물 마시고 하면 배부르더라구요! 화이팅 합시다ㅠㅠㅠㅠ
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