view-top
  • Momof3
  • 다신2018.03.01 16:0185 조회1 좋아요
  • 1
  • 1
  • 6
  • 6
  • 3
  • 2
  • 2
2/28 공체 만보 식단 피자
아침은 커피에 아보카도 반개.
점심 돌솥비빔밥. 저녁은 친구가 발효해서 준 피자도우에 각종 토피올려 맛나게 굽기. 구수하고 영양이랑 맛도 그만이다.
그리고 블루베리 한주먹에 귤. 공체 66.7 만보완성 스쿼트 30개, 수면전다리운동, 30일 홈트 도전완료.

나만의 피자. 야채 듬뿍.

프사/닉네임 영역
  • Momof3
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
3.1 점심
15 52 힝향

썸네일

+1
3.1 점심
11 39 승만

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 03.02 01:05
  • 건강한마담되기 아 피자 좋아하시는군요. 전 평소에는 별로 인데 집에서 좋아하는 토핑으로 하니 별미였어요. ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 03.02 00:42
  • 궁디실화냐 오가닉 티에 집에서 발효한 빵 도우에 바리바리. 필리핀계 미국 친군데 넘 정이 많고 큰 언니같이 챙겨주네요. 좋아요 호
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 03.02 00:40
  • 선아재영맘 어제 그제 저 탄수로 오늘까지도 머리가 띵하고 두통이 남아있어서 건강한 탄수화물 먹으려 노력 하고 있어요. 그래서 탄수 섭취가 좀 있네요. 그래도 피자가 생각보다는 칼로리가 괜찮았어요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 03.02 00:39
  • okoge2020bean01 딸둘은 대왕피자로 둘이 먹고 막내 아들은 본인이 만들고 난 야채 듬뿍넣어 ㅋㅋ 이거 완전 맛있었어요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 03.02 00:37
  • 힝향킹콩7 진짜 도우가 정말 발효도 잘되고 맛나서 진짜로 가까이 있음 같이 먹고 싶은맘 굴뚝 이네용. ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 건강한마담되기
  • 03.02 00:14
  • 완전 건강피자..먹고싶다요.
    피자킬러
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 03.01 22:19
  • 참 좋은 친구를 두셨네요ㅠㅠ 친구랑 만날 때도 이런 좋은 걸 먹어야 하는뎁
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 킹콩7
  • 03.01 19:15
  • 피자먹고 싶다..사먹는건 싫은데..저도 한쪽 주시면~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 선아재영맘
  • 03.01 17:43
  • 모두모두 비쥬얼 죽이네요 ㅎㅎ 먹는 즐거움이 최고죠 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • bean01
  • 03.01 16:58
  • 우왕...피자 비주얼 끝내주네요~집에서 넉넉하게 만들어 더 좋아보여요~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글