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  • Soooo_min46·초보
  • 2018.03.02 01:07
Q.허벅지 근육 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
종아리는 모르겠는데
허벅지 , 특히 앞벅지 근육이 진짜 심해요
스쿼트 챌린지 해보고 싶은데
더 빵빵해질까봐 고민이에요 ㅠ
근육형 허벅지 스쿼트 해도 괜찮을까요 ㅠ
안된다면 다른 운동 추천 해주세요 ㅠ
  • Soooo_min46
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감자..감자..너무먹고싶어요
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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 디자인김
  • 03.02 01:13
  • https://youtu.be/szgywu1vXgk

    https://youtu.be/pcO9yc3R5tM
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지존
  • 디자인김
  • 03.02 01:11
  • 이분이 하체가 유독 운동하면 발달해서 하체운동시 노력많이 한답니다.
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지존
  • 디자인김
  • 03.02 01:10
  • 유투브 댄정 찾아보세요
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