[다신10기 주차별 미션] 1주차 등록완료

2/26일 다이어트 시작 :62.2
3/3일 현재 :61.0
1주차-총 -1.2kg

[다이어트를 통해 잃은 5가지]
1. 자신감
엄청 뚱뚱하다는 소리는 들어보지는 못했지만, 통통하네 라는 소리는 많이 들었었습니다. 그리고 살이 갑자기 훅찐탓에 다리와 허벅지가 터서 하얗게 되었는데 여름에 반바지를 입거나 치마를 입고 돌아다닐때 괜히 뒤에 사람들이 웃으면 저를 보고 웃는것처럼 의기소침해졌습니다.

2.야식
저희 부모님이 맞벌이를 하셔서 밤 늦게 오시는데, 그때마다 치킨이나 족발 닭발 이런 야식메뉴를 하루도 빠지지않고 먹는데 다이어트를 한 이후로는 방밖에서 나오지않고 안먹고있습니다! 그래서 부모님이 조금 서운해 하시긴 하지만 다이어트를 위해 야식을 잃었습니다

3. 술과 친구들
술 마시는걸 즐겨하는 편이여서 친구들과 일주일에 한번씩은 간단하게 술을 마시는 편이였는데, 다이어트를 하고나서는 약속을 계속 지킬수없었고, 다이어트한다고 술을 마시면 안된다고 하였습니다.
술과 친구들을 잃었지만, 건강한몸을 갖게된다는 생각으로 버티고 있습니다.

4. 군것질
군것질을 너무 좋아해서 , 방 서랍마다 초콜릿 사탕 과자 젤리들이 항상 가득가득 들어있었는데, 그리고 가방에도 조금씩은 챙겨 다녔는데
다이어트를 한 이후부터는 군것질을 하면 안된다는 생각에 방안에 서랍에도 아무것도 넣지 않으려고 노력하고, 편의점이나 마트도 안가려고 노력합니다!

5. 귀찮음
귀찮은거는 딱 질색이여서 움직이지도 않고 그러는데, 다이어트를 시작하고나서 다이어리에도 열심히 쓰려고 노력하고 몸무게도 아침에 일어나면 항상 재고 밥도 사진찍고 칼로리도 따지면서 먹게되고 , 원래 항상 엘레베이터를 이용하는데 요즘은 계단을 이용하고 있습니다. 다이어트를 시작하면서 귀찮음이 조금 사라지는것같다고 느꼈습니다!