아침 : 늦잠자서 거름
점심 : 뚜레쥬르샌드위치&코코넛라떼
저녁 : 고구마200g 닭가슴살100g 파프리카150g
오랜만에 늦잠자느라 아침을 걸렀네요!
점심에 마신 코코넛라떼는 CU에서 원쁠원해서 산거예요!
제가사실 코코넛제품들 다 좋아하는데 코코넛워터는 못먹거든여ㅠㅠ
코코넛밀크도 혹시라도 그런느낌일까했는데 코코넛워터보다는 제가 좋아하는 코코넛제품류랑 더 가까운 음식이었네요!! 만족만족했습니다ㅎㅎ
내일은 주차별미션으로 바디사진을 찍어야하는데ㅎㅎ...
평소보다 적게먹고 폭식안한거 외에는 크게 운동도 안하고 해서..
긍정적인 변화가 거의 없을 것 같아 민망합니다ㅎㅎ
조금조금 눈에보이지않는 변화가쌓여서 4주가 지나고나면 뭔가 눈에보이게될거라고 기대해보며...ㅎㅎㅎ
다들 댓글도 많이 달아주시고 격려도해주시는데
저는 현생이 너무 바빠서 신경을 많이 못쓰는거같아 항상 죄송하네요ㅠㅜ
일주일간 누군가 함께하고 있다고 생각하니 힘이 되어서 그래도 요 몇달 간 중에 식단조절가장잘한거같아요!
항상 감사드립니다 :)
다들 남은 일요일도 잘 보내셔요!!
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