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  • 뷔처럼·초보
  • 2018.03.04 19:21
Q.정체기인거같아요
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하루를 단식해야할까요?
  • 뷔처럼
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댓글리스트

초보
  • 뷔처럼
  • 03.04 19:25
  • 한달정도요 급하게10키로가쪄서 이제 4키로빠졋는데여 60대에서 일주일째안내려가서요~더열씨미운동으로해야겠네요 앞자리가바뀌면 탄력붙을꺼같은데 맘이급했네여~^^
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지존
  • KMCStory
  • 03.04 19:23
  • 얼마나 하셨는지 모르겠지만 정체기라고 해서 굶으면 정말 몸에 안 좋아요~저도 굶을까 했는데 그냥 운동양을 늘렸더니 빠지더라구요~운동하기 전에 굶었다가 폭식이 와서 절대 안 굶어요!!ㅠㅠ
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