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  • 지방퇴출·다신
  • 2018.03.04 22:36
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[다신 10기 필수 미션] 7일차 등록 완료
안녕하세요. 지방퇴출입니다.
7일차 식단입니다.
아침 - 유자차
늦은 점심 - 쌀밥, 비프스튜, 미트볼, 샐러드
저녁 - 참쌀 2개, 초코볼1개
  • 지방퇴출
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다신
  • 지방퇴출
  • 03.05 14:35
  • 아예뻐랑기리니리니 감사합니다~ :) 아침에 최대한 물먹고 버티다가 2,3시쯤에 늦은 점심으로 먹는답니다! 천천히 꼭꼭 씹어서 먹도록 노력중이예요.
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정석
  • 브이브이브
  • 03.05 14:33
  • 정말 간단한 식단이네요! 과식폭식하지도 않으시구요 건강하게 잘 챙겨드셔유ㅠㅠ!
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지존
  • 아예뻐랑
  • 03.04 23:03
  • ㅎㅎ완전 식단 간단한데용..! ㅎㅎ 수고하셨어요~~^^
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다신
  • 지방퇴출
  • 03.04 22:42
  • 킹콩7 그런가요? 이번만큼은 성공하고 싶은 마음에 ㅠㅠ 폭식조심할게요 조언 감사합니다!!
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다신
  • 킹콩7
  • 03.04 22:37
  • 식단이 너무 타이트하신것 같아요^^
    폭식으로 오지않도록 조절 잘 하세요^^
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