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  • 헐랭이송산·초보
  • 2018.03.06 19:57
03월 06일 (음식 1234kcal, 운동 362kcal)
잠들기전 까지 방심 하지말자...

20151207 다이어리 일기상세

성공 704kcal
1234/ 1891 kcal
362/ 315 kcal
아침식사473kcal(38.33%)
화장실 자주 못가서 오늘부터 아침 공복에 먹어보려고
한다 이놈에 변비를....
해독주스
 135kcal
삶은 밤고구마
 153kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크
 120kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
 65kcal
점심식사496kcal(40.19%)
나물비빔밥
 373kcal
쇠고기미역국
 123kcal
저녁식사265kcal(21.47%)
단호박찜
 17kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
검은콩가루
 38kcal
아몬드슬라이스
 90kcal
[FLAXLABO] 볶은 아마씨
 33kcal
[켈로그] 리얼 그래놀라
 42kcal
운동362kcal
스트레칭
 20kcal
마운틴클라이머
 4kcal
와이드 스쿼트
 13kcal
레그레이즈
 2kcal
스트레칭
 50kcal
스트레칭
 68kcal
집안일
 80kcal
요가
 125kcal
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2018.1.5 - 2018.3.2
2 215 밍미리밍밍
03월 06일 (음식 606.9kcal)
0 24 바비쥬

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