9일차 미션완료했습니당~ღゝ◡╹)ノ♡
아침 : 오트밀+우유,방울토마토8개
점심 : 맥반석계란2개+아몬드브리즈
간식 : 글램디 5칼로리 워터젤리
저녁 : 뉴트리디데이쉐이크 한잔 + 찹스테이크
(ㅠㅠ파스타집 사장님이 스테이크 만들어주셔서 거절않고 먹어버렸어요 꺙)
운동 : 필수미션운동 후 마일리복근운동, 레그프레스, 싸이클
오늘은 필수미션운동이 평소처럼 많이 힘들지 않았어요!
그래서 헬스장에 있는 기구들로 운동해보려고 돌아다니는데 다리운동이 자세잡기 제일 만만해서 건드려봤네용ㅎㅎ
글램디 워터젤리는 맛이랑 식감은 그냥저냥 포만감은 쏘쏘? 인거같아용 ~ 그룹원님들 따라서 다른 제품들도 사먹어봐야겠어욯ㅎㅎ넘맛있어보여요..헤
고생하셨습니다💕
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