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  • 짱닭·정석
  • 2016.01.23 21:17
01월 23일 (음식 1510kcal, 운동 156kcal)
20160123

20151207 다이어리 일기상세

아침식사543kcal(35.96%)
쌀밥
 462kcal
매생이국
 57kcal
단무지무침
 24kcal
점심식사500kcal(33.11%)
[오뚜기] 진라면 매운맛
 500kcal
오후간식84kcal(5.56%)
사과
 57kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 4kcal
프림커피
 23kcal
저녁식사383kcal(25.36%)
쌀밥
 313kcal
배추김치
 10kcal
오리탕
 60kcal
운동156kcal
보통 걷기
 156kcal
  • 짱닭
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01월 23일 (음식 1114kcal, 운동 876kcal)
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