view-top

  • 고야1221·초보
  • 2018.03.12 12:17
체중은 1키로 빠지고 라인이 달라졌어요~

평상시 폭식과 야식을 즐기는 평범한 아줌마입니다~ㅎ

운동은 매일 1시간 이상 꾸준히 하는 편이지만 먹는 양이 있어서 군살은 친구처럼 딱 붙어있더군요ㅜㅜ

최근 야식 줄이고 플랭큰 2분씩 3세트 추가했더니 몸매라인이 달라졌네요~

누구에게도 자랑할데가 없어서 살포시 자랑하고 가봅니다~ㅎ
  • 고야1221
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
3.1일부터 169/63.4>60.2
27 3733 딩양

썸네일

+1
애플힙의 길은 멀군요. 1달 성공^^;
18 3590 라!이언이!

댓글타이틀

댓글 (60)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 웰빙녀
  • 04.28 23:21
  • 헐? 1키로 맞아요??? 대박!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 갸르미
  • 03.23 18:33
  • 멋지세용ㅠㅠㅠㅠ!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • hai****
  • 03.22 15:47
  • 와.근력운동의 대단함!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 네닌
  • 03.20 11:55
  • 역시 몸무게는 숫자에 불과하다는걸 보여주시는 바른예 !!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 빨강머리쥬
  • 03.20 09:01
  • 대단해요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 작심타파!
  • 03.19 22:44
  • 역시플랭크ㅋㅋ저두 2분 도전해봐야겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 코코75
  • 03.19 00:19
  • 우와
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 벤야르
  • 03.18 23:51
  • 그러게요. 저도 근력운동 열심히 해야겠네요!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • Qufn
  • 03.18 23:37
  • 역시 몸무게 숫자는 중요한게 아니네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 세아이3
  • 03.18 21:58
  • 와..멋져요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글