다이어트

킹콩7
다신2018.03.13 21:2554 조회0 좋아요

3월13일 두끼.세끼~^^

오트밀과 오트밀쿠키(쿠키는 아이들이 안먹어서 제가)
세계과자 사실때 꼭 유통기간 확인하시고 사세용^^
싼건 이유가 있더라고요..1년유효기간인데..한달도 안남은것들은 싸게팜~

뱃살쥬스.사과
뱃살쥬스 가루가 남아서 다먹고 치우려고 다시 먹음^^

앞으로는 살빠지는 음식이있다...그래도 절대 안살거예요..살빠지는 음식은 없는것 같아요..어떤걸 먹어도 소식하면 살은빠짐...
단 건강해지는 음식은 있는것 같아요..
모두들 건강하게 아름다운 다욧해요^^
모든건 넘치면 탈이나지만 조금 부족하면 절때
문제가 될일이 없더라고요^^
모두들 행복한 하루 마무리 잘하세요^^
사랑합니다~♡

다신

힝향
03.14 08:47
맞아요-!! 살빠지는건 없고 양조절이 관건인거 같아요! 소식만이 다이어트하는데 최고 인거 같아요ㅎㅎ
답글쓰기

공감 0

다신

프리스탈
03.13 22:22
네오늘도수고하셨습니다~.^^*
답글쓰기

공감 0

다신

킹콩7
03.13 22:18
okoge2020 아니요
.그냥 두유나 두부요플레에다 넣어서 오래씹어먹어요
답글쓰기

공감 0

다신

okoge2020
03.13 22:16
오트밀은 죽으로 드시는 거에요????
답글쓰기

공감 0

다신

탄탄원츄
03.13 21:42
맞는 말씀이십니다. 음식이든 사랑이든 넘치면 항상 문제가...우리 다 팟팅해요
답글쓰기

공감 0

다신

킹콩7
03.13 21:40
doiti 아~쥬스에 들어간 재료가 복부에 있는 체지방을 줄여준다고 해서 뱃살쥬스래요^^
구기자.보이차 분말을 아몬드밀크한병과 잘 썻어서 하루종일 한모금씩 마시면되는데..사실 그렇게 먹다보면 허리살은 준거같은데...잘 생각해보면 그것때문일까 아니면 그걸 먹으면서 다른걸 적게 먹어서 일까? 제 결론은 과식하고 뱃살쥬스 잘챙겨먹으면 살쪄요..하지만 소식하면서 먹으면 빠져요..결국 어떤걸 먹어도 소식하면 빠진다는 결론~^^
답글쓰기

공감 0

다신

킹콩7
03.13 21:30
궁디실화냐 명언이네요^^
답글쓰기

공감 0

다신

궁디실화냐
03.13 21:29
오늘도 좋은 말씀 감사합니다. 제가 늘 하는 말이 있어요. “아침 챙겨 먹어서 배 부르다고 점심 적게 먹을 인간이면 애초에 살 안 찐다.” 다이어트 보조식품 먹어서, 살 찌는 음식 덜 먹을 인간이면 애초에 살 안 쪄요.
답글쓰기

공감 0

view-top

프사/닉네임 영역

댓글타이틀

이전 다음글

댓글타이틀

댓글리스트

20180228 도움되는글