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작심 7일 하려고 샀어요

제발 살이 빠졌으면..

배송이 겁나 빠르네요~~~ 엄청 빨리왔어요

근데 아직 익숙하지가 않아서 그런지 약들이 되게 작은데 물이랑 삼키려니까 힘들어요...

그래서 조금씩 삼키는중 ㅎㅎㅎ맛도 역하지 않아서 좋네요~

살 빠졌음 좋겠어요~~~

저는 아침에 탄수화물 섭취가 많아서 1단계 아침에 먹고

점심에 밖에서 사먹으니 지방섭취가 많아서 2단계는 점심에 먹어요~~

저녁은 쉐이크랑 샐러드만 먹어서~ 굳이 저녁에 안먹어도 될거같아서 ㅎㅎ

작심 7일이지만 2주 프로그램이라~~

얼마나 빠질지 기대됩니다 ㅎㅎ

  • hone****
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