그람이랑 칼로리 따져가면서 하루 850kcal 미만으로 먹고 있어요..! 탄수화물이랑은 거의 벽을 쌓고 살아가구 ㅋㅋㅋ 키 154에 몸무게 41이고 상체는 군살 없이 괜찮은데 하체비만 때문에 다이어트 시작했어요 ㅠㅠㅠ 유전적으로 종아리도 굵고 허벅지도 하하.... 다이어트 보상데이 4일 남았는데 빨리 시간이 가줬으면 하네요 ㅋㅋㅋ 보상데이날은 한 만칼로리는 먹는 것 같은 ..♥
daily 우아 그렇ㅎ게 조금 드시고 운동도 하면 진짜 쑥쑥 빠지실 거 같아요..! 저는 다 좋은데 화목토에 가는 학원에서 워낙 아침점심저녁을 다 보내다 보니깐 폭풍 간식 섭취가... 위에서 식단 있는 거 처럼 치즈에 사탕에 쥬시쿨 ㅋㅋ 그래도 식빵에 땅콩버터잼 바른 거 안 먹긴 잘한 거 같네유... 태생적으로 마른 애들 정말 부러워요 '^'...
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