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  • YoungY·초보
  • 2018.03.15 13:14
Q.이럴때 어케참으세여ㅠㅠ!?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단조절중인데 야식이넘먹고싶은거 잘참고있는데
넘 힘드러여ㅠㅠ그래도 참는중인데
좋은방법있을까요!?!?
  • YoungY
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물 많이먹으면 살이 왜 빠진다는겆ㅅ?
1 139 ThePaya
홈메이드 요거트 유통기한
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댓글 (2)

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다신
  • Love07
  • 03.15 21:21
  • 근데요.. 솔직히 어이없을수도 있는데 일찍 자는 게 답이에요...
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초보
  • ThePaya
  • 03.15 13:18
  • 그냥 참는게 답인거 같아요 저도 지금 경기 때문에 체중을 줄여야 되서 버티는데 한번먹으면 계속 먹게 되더라구요... 그냥 넘 배고프면 밤에 고구마 바나나 같은거 하나 먹는게 좋을 거 같아여 웬만하면 안먹눈게ㅜ좋죠
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