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  • kyla01·초보
  • 2018.03.16 18:45
03월 16일 (음식 941kcal, 운동 470kcal)
다이어트 5일째!

20151207 다이어리 일기상세

성공 732kcal
941/ 1443 kcal
470/ 240 kcal
아침식사154kcal(16.37%)
삶은 계란
 154kcal
오전 간식18kcal(1.91%)
아몬드
 7kcal
캐슈넛
 11kcal
점심식사281kcal(29.86%)
찹스테이크
 116kcal
귀리밥
 70kcal
[오뚜기] 크림스프
 85kcal
오이피클
 10kcal
오후간식15kcal(1.59%)
[롯데] ABC 초코
 15kcal
저녁식사473kcal(50.27%)
아구찜
 194kcal
쌀밥
 231kcal
배
 48kcal
운동470kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 455kcal
강하나 하체 스트레칭
 15kcal
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