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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.03.16 19:5074 조회0 좋아요
  • 12
11일차 점심 & 몸무게
오늘은 고구마를 오븐에 구었더니 삶은것 보다 훨씬 맛있었어요! 앞으로는 이렇게 해서 먹어야겠어요! ㅎ

짜잔! 드뎌 제 체중계가 도착했어요! 이런 기계는 첨이라 이해가 안가는 부분을(아직도 잘..😣) 향님께서 뮤지 친절하게 설명을 해주셨어요! 향님 땡큐요! 😆😘
공체는 아니지만...15:45분쯤에 재보니 46.8kg 나왔어요. 제 꼬물 체중계는 오늘 쓰레기장으로..😅
대자연도 끝나가고 있으니...몸무게가 더 나질까요? 그랬음 넘 좋겠는데! 제 근육량은 정상인지 아닌지 잘 몰겠는데...웹서치해도 체지방것만 나오고...제가 못찾는건가요? ㅠㅠ
제 키는 158이구요...나이는 만42세. 근육량이 적당한건가요? 이대로 계속 유지하면 되겠죠? 아, 그리고 이 체중계에 내장지방이 3로 나왔어요. 이런것도 정상인지..어디거 확인을 할수가 없으니까 좀 답답하에요. 그럼...다들 맛나는 저녁 하세요!

00:33

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다신
  • 킹콩7
  • 03.17 01:48
  • 체중계 숫자는 그냥 숫자...거울에 비춰진 모습이 진짜^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.17 00:08
  • 선아재영맘 네! 더 달고 삶아먹는 것보다 훨훨 맛나더라구요 ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.17 00:08
  • 선아재영맘 키가 작아서 좀 더 빼야...😅
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.16 23:55
  • 나두 고구마 오븐에 구워먹어요 밖에서 파는 군고구마보다는 약하지만 군고구마향이 좋더라구요 ㅎㅎ
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.16 23:54
  • 체중 진짜 여성스러운 체중요^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.16 23:17
  • 궁디실화냐 중국어라서..숫자이니 자세히 한번 봐야겠어요 😊
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.16 23:15
  • 제품 설명서에 정상 범위 있을 꺼에요. 설명서 찾아 보세용
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.16 22:31
  • Aim47 네, 참으로 세상 편리해진 것 같애요. ㅎㅎㅎ
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다신
  • Aim46
  • 03.16 22:17
  • 요즘 디지털 체중계로 잰 체지방율도 한의원서 인바디 한 거랑 거의 비슷하더라구요~ 제꺼는 근육량은 안나오지만,,,
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.16 21:54
  • 프리스탈 목표 체중까지 아직 먹었어요 😂
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